ダイエット

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桜の開花

桜の開花
今シーズンもツーリング予定を楽しみにしていた若いほうの先生です。 . 世間ではウイルスによる混乱が続き、収束の […]

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EMS体験中~!

今年で45歳になったのですが、これくらいの歳になると、老いの差がすごくでてきます・・・。   先日も […]

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みなさんいかがお過ごしですか?   省エネの方の先生(鷲頭)です。   なんと今年はヒノキ […]

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今年はホントに寒い日が続きますねぇ。筋肉量が多いと寒さがマシになるの知ってますか?   ムッキムキな […]

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スポーツの秋

あっという間に10月になりましたね。   気付くと年を取る感覚は年々早くなっていく気がします。笑 & […]

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お盆明け

みなさんいかがお過ごしですか?   お盆で連休を取った方も、通常通りの方もいらっしゃると思います。 […]

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宇治堪能

先日開催された京都大作戦   2009年から連続参戦していたものの、仕事をしだしてから遠のいていまし […]

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