2025/11/17
寒いと腰が痛くなるのはなぜ？
寒い日に腰が痛くなるのには、はっきりとした生理学的な理由があります。 ❄ 寒いと腰が痛くなる主な理由 ① 血流 […]
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2025/10/28
老化を遅らせるには筋トレが効果的！
1. 筋トレがもたらすアンチエイジング効果 筋トレはアンチエイジングに多くの効果をもたらします。[筋肉量の維持 […]
2025/09/22
産後の骨盤矯正はいつまで続けるの？
産後の骨盤矯正はいつまで続けるの？ 出産後の骨盤は、靭帯がゆるみやすく歪みが起こりやすい状態です。そのため、矯 […]
2025/08/19
寝違えと水分不足の関係とは？
寝違えと水分不足には深い関係があります。筋肉は約70％が水分でできており、十分な水分がないと柔軟性が失われ、硬 […]
2025/07/16
サブラクセーションって何？
サブラクセーションとは？ サブラクセーションとは、背骨（脊椎）や関節の「わずかなズレや動きの悪さ」のことを指し […]
2025/06/24
機能的疾患と器質的疾患って何？
今回は、「機能的疾患」と「器質的疾患」について、分かりやすく説明したいと思います！🌟まず「病気（びょうき）」に […]
2025/05/23
自己治癒力とは？ 自己治癒力が落ちるとどうなる？
人間が本来持っている「自己治癒力（自然治癒力）」とは、自分自身の力でケガや病気を治し、健康を回復・維持しようと […]
2025/04/02
花粉症の症状と治す方法
こんにちは、新田辺整骨院です。 春になると多くの方が悩まされる「花粉症」。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ […]
2025/03/12
マッケンジー法を産後ケアに活かす方法は？
マッケンジー法（McKenzie Method）は、ニュージーランドの理学療法士ロビン・マッケンジーによって開 […]
2025/02/20
産後の骨盤矯正×よもぎ蒸しで効果アップ！
出産後、多くの女性が悩むのが骨盤のゆがみです。妊娠・出産を経て開いた骨盤は、そのままにしておくと腰痛や体型崩れ […]
